關(guān)鍵字:廈門愛恩心理,婚戀心理,心理咨詢,丈夫出軌 dbzz“從一而終”是舊時(shí)代對女性三從四德加以制約的潛規(guī)則,男人似乎不在這個(gè)規(guī)約下。時(shí)至今日,有外遇的男人依然比女人多,如果他有了外遇又回來,女人該怎么辦?
第一,不要把男人太當(dāng)回事
很多女人婚后都是圍著男人和家庭轉(zhuǎn),過度地當(dāng)著“賢妻良母”。而此時(shí)的男人則正意氣風(fēng)發(fā)地專注事業(yè),外面的紅粉知己怎么看都比妻子更吸引人。最糟糕的是,有的女人太在意男人,每天至少一通電話盯梢,讓老公的手機(jī)變成“燙手山芋”。因此,太把男人當(dāng)回事、太想控制男人的女人,無形中產(chǎn)生的歇斯底里的情緒會(huì)帶給對方極大壓力,讓他逃到另一個(gè)情感圈,這常常是男人的補(bǔ)償式行為。
那么,這種情況下的女人該如何面對丈夫的外遇以及他的回歸呢?
1、認(rèn)知情感是流動(dòng)的。女人如果懂得“變節(jié)與調(diào)節(jié)”對婚姻而言孰重孰輕,就不會(huì)掉進(jìn)“婚姻=承諾+忠誠”的一元邏輯里。寬容他的同時(shí)也給自己空間,如此便能心平氣和地看待老公“開小差”一事,無須心理難以平衡或當(dāng)作奇恥大辱去折磨自己。
2、不管誰外遇,都讓夫妻有機(jī)會(huì)認(rèn)真檢視兩人的婚姻究竟出了什么問題。因?yàn)橥庥鼋^對不是故意為之,而是一方當(dāng)時(shí)的情感狀態(tài)需要另一種補(bǔ)充,這恰恰是另一方忽略或不足的,借此可以試著重新調(diào)整互動(dòng)模式,而不是周而復(fù)始地?zé)岢郴蚶鋺?zhàn)。危機(jī)就此成為轉(zhuǎn)機(jī),進(jìn)而成為生機(jī),自然不無可能。
3、女人千萬別為了多年感情的執(zhí)著,或者又把孩子祭出來,給自己找一堆理由說不能離開這個(gè)婚姻,而不去誠懇面對。要清楚自己在婚姻里的自我定位是什么,也就是說,男人的變與不變,都不該使女人處于“食之無味,棄之可惜”的拖泥帶水狀態(tài)。如果要這個(gè)婚姻,就接納外遇回歸的男人,否則,也可以瀟灑離開,尋找自己的海闊天空。
第二,給他自由,同時(shí)設(shè)好底限
給他自由,說白了就是要學(xué)會(huì)自己騙自己。你對自己說,他回來晚是因?yàn)楣ぷ髅,他太久沒有“性致”是因?yàn)楣ぷ骼,他的?yīng)酬多是步步高升的前兆,他時(shí)常對你欲言又止是愛到深處的另類表達(dá)……
而周旋于妻子與情人之間疲憊的他,心情卻越發(fā)復(fù)雜。他越發(fā)搞不懂為何你可以如此氣定神閑,為何面對情變你卻像什么也沒發(fā)生,為何你仍像熱戀時(shí)堅(jiān)定執(zhí)著地相信他。還有,為何你突然間變得更獨(dú)立、更有魅力,更讓他無法輕言放棄。所以,你最終仍會(huì)是勝利者,因?yàn)槟銦o聲的力量、以不變應(yīng)萬變的力量遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于爭吵、逼供甚至枕邊圈套!
面對有了外遇的丈夫,聰明的妻子都有一個(gè)共性,就是識大體,穩(wěn)得住。給他自由,同時(shí)設(shè)好底限,就像放風(fēng)箏,飛得再高,線仍然在手中握著。既然他都知道回家了,又何必一定死纏不放?他回來了,總是因?yàn)樾闹羞戀著這個(gè)家,念著你們一起走過的歲月,所以,別計(jì)較,過去的即使不能輕易抹去,至少要翻開新的一頁!
男人像個(gè)大孩子,需要寵,需要哄,偶爾也貪玩,可是玩累了總是會(huì)回家的。面對外遇回歸的他,你就這樣想:數(shù)十年在婚姻城堡中與同一個(gè)女人廝守,再情比金堅(jiān)的愛也要被歲月打磨得退去光華。偶爾聞聞花香也情有可原,何必一定苦苦相逼? |